プール

グランフォンド八ヶ岳に向けて

真剣にトレーニングしていかないとマズいのですが

腰痛が良くならず自転車に全然乗れていません。

その代わり最近は近所のプールで泳いでいます。

使う筋肉は少し違う気もしますが、何もしないで怠けてるよりは遥かに良いはずです。

夜の9時まで開いてるので、平日も泳げます。






写真と本文はまったく関係ありません。。。

こんな所で泳げたらいいのにというただの願望です。

腰痛治れ( ´ー｀)y-~~